Vivre-Soi · Ateliers · Existentiel

Le Seuil

Mort, transitions et renaissances · 2 jours

La mort comme enseignante. Non pas pour mourir, mais pour enfin commencer à vivre. Confrontation lucide avec l’impermanence — pour libérer l’énergie vitale que la peur retient prisonnière.

Ce que la mort nous apprend

L’impermanence comme allée —
pas comme menace

Il existe une énergie particulière chez les personnes qui ont été au seuil — ceux qui ont frôlé la mort, accompagné un mourant, ou simplement accepté un jour que leur vie allait finir. Cette énergie s’appelle la présence. La mort rend présent. Et la plupart d’entre nous vivons à distance de cette évidence.

Le Seuil n’est pas un atelier morbide. C’est un atelier sur la vitalité récupérée. Ce que nous n’acceptons pas de perdre, nous ne pouvons pas vraiment le vivre. Ce que nous n’acceptons pas de laisser mourir — une identité, une relation, une époque — continue de drainer l’énergie du présent.

Apprivoiser l’impermanence, c’est retrouver accès à la totalité de sa vie.

« Apprendre à mourir, c’est apprendre à n’être plus esclave. C’est la première et la dernière des libertés. »

Inspiré de Michel de Montaigne

Programme indicatif

Ce que vous allez traverser

  • Introduction thanatologique : ce que la mort enseigne aux vivants
  • Les petites morts — deuils, ruptures, identités abandonnées
  • Méditation de fin de vie : se voir au seuil
  • Pratiques inspirées du Bardo Thödol (Tibet) — les états intermédiaires
  • Imagerie symbolique : traverser le seuil, revenir autrement
  • Lettre à soi depuis la fin — ce qui compte vraiment
  • Intégration : qu’est-ce que je veux vraiment vivre avant de mourir ?

Note sur le contenu

Le Seuil est un atelier d’intensité moyenne-haute. Il est adapté aux personnes ayant déjà commencé un chemin intérieur. Le contenu précis est sujet à variation selon la dynamique du groupe. Dates et tarifs prochainement disponibles.

Durée2 jours
NiveauIntermédiaire — chemin intérieur amorcé
DatesProchainement disponibles
TarifProchainement disponible
AnimateursÀ confirmer — équipe Human Lab