Thérapie Existentielle · Benjamin Gaillon
Un accompagnement
offert
Quelques créneaux par an. Une présence honnête. Sans agenda caché.
Contribution libre — selon vos moyens, votre envie, votre énergie.
« On ne donne pas ce qu’on a. On donne ce qu’on est. »
Pourquoi je fais ça
Ce n’est pas de la thérapie.
C’est de la présence.
Je ne suis pas thérapeute au sens clinique du terme. Je suis quelqu’un qui a traversé des choses — des maladies, des épreuves, des éveils — et qui a eu la chance d’y survivre avec les yeux ouverts. Ce que je propose, c’est du temps. Un espace où quelqu’un peut parler à quelqu’un qui écoute vraiment.
J’ai arreté les formations, les conférences, les accompagnements professionnels depuis plusieurs années. J’ai pris le temps de faire le point. Ce que je propose aujourd’hui n’est pas un service — c’est un choix personnel. Celui de mettre quelques heures par an au service de gens qui ont besoin d’une oreille attentive, sans qu’il leur en coûte ce qu’ils n’ont pas. La contribution n’a pas d’importance. Je ne vérifierai rien. C’est une énergie — entre vous et vous-même.
Deux formats possibles
En visio ou à Strasbourg
En visio — depuis partout
Une heure via vidéo, sans déplacement. Accessible depuis n’importe où en France — ou dans le monde. L’outil importe peu (Zoom, Google Meet, FaceTime). Le lien vous est envoyé après réservation.
En présentiel — Strasbourg
Pour ceux qui préfèrent la co-présence physique. Un espace simple, calme, sans mise en scène. Le lieu exact vous est communiqué après confirmation. Accessible en transport en commun.
Le processus
Comment ça se passe,
du premier clic à la séance
Vous réservez un créneau
Via Calendly — le lien est en bas de cette page. Vous choisissez le format (visio ou Strasbourg) et le créneau qui vous convient. Quelques mots facultatifs pour dire ce qui vous amène, si vous le souhaitez.
Une confirmation simple
Vous recevez une confirmation par email avec le lien visio ou l’adresse Strasbourg. Pas de questionnaire préalable, pas de formulaire à remplir. L’essentiel se passe pendant la séance.
La séance
Une heure. Vous venez comme vous êtes. Rien n’est attendu, rien n’est exigé. Ce qui se passe pendant ce temps vous appartient entièrement.
La contribution — si vous le souhaitez
Après la séance, vous pouvez contribuer selon vos moyens et votre envie. Il n’y a pas de bon montant. Je ne vérifierai rien. Ce que vous donnez va au projet de lieu de Human Lab — pas à moi. C’est une énergie. Elle est entre vous et vous-même.
Contribution libre
Un barème pour ceux
qui aiment avoir un repère
Il n’y a pas d’obligation. Mais si un chiffre vous aide à sortir de la décision, voici une suggestion. Prenez ce qui correspond à votre réalité — sans vous justifier.
| Situation | Contribution suggérée |
|---|---|
| Sans revenus, étudiant·e, en difficulté | 0 € — vraiment |
| Revenus inférieurs à 1 500 €/mois | 10 — 20 € |
| Revenus entre 1 500 et 3 000 €/mois | 30 — 50 € |
| Revenus supérieurs à 3 000 €/mois | 60 — 80 € |
| Si ça a changé quelque chose pour vous | Ce que vous sentez juste |
Pour être transparent
Je ne vérifierai pas ce que vous donnez ni même si vous donnez. La contribution n’est pas une condition de la séance. Elle va entièrement au projet de lieu Human Lab — la maison en Alsace, la yourte, le foncier. Pas un centime pour moi. Donner ou ne pas donner n’a aucune conséquence sur la qualité de notre échange.
Ce que ce n’est pas
Quelques limites honnêtes
Ce n’est pas de la psychothérapie. Je ne suis pas thérapeute diplomé .Même si j’ai de nombreuses formations et que j’ai eu la joie d’enseigner différentes techniques, si vous traversez quelque chose qui nécessite un cadre clinique serieux — dépression sévère, trauma complexe, crise aiguë — je vous orienterai vers quelqu’un de formé pour ça.
Ce n’est pas un service continu. Quelques créneaux par an. Pas de suivi hebdomadaire garanti, pas de disponibilité permanente. Ce que je propose tient à ma vie, à mon énergie, à ce que je suis capable de donner sans me contraindre.
Ce n’est pas de la complaisance. Je dirai ce que je vois — avec douceur, mais clairement. Si quelque chose ne semble pas juste, je le nommerai. L’amour inconditionnel ne signifie pas l’accord inconditionnel.
Réserver
un créneau (Pas encore disponible – Agenda en cours de construction)
Choisissez le format, choisissez le moment. La suite se passe dans la séance.
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